Han pasado más de diez años desde que descubrí que mis vértebras espinales se están estrellando entre sí como un choque anatómico de diez autos. Desde entonces He usado escritorios de pie para intentar limitar la cantidad de tiempo que paso sentado. Pero el simple hecho de que mi escritorio pueda mantenerse de pie en realidad no me obliga a hacerlo, lo cual es una pena: todavía me encontraba sentado durante días de trabajo enteros si estaba particularmente concentrado en una tarea u otra. Aquí es donde entra en juego la recomendación de aplicaciones de hoy.
Resolví que, para recordarme a mí mismo que debía poner mi escritorio en modo de pie y moverme con regularidad, necesitaba un cronómetro. Un cronómetro antiguo, que cuesta 5 dólares en cualquier tienda de comestibles, sería suficiente: solo un recordatorio audible e imperceptible de pasar de estar sentado a estar de pie cada hora aproximadamente.
Pero luego razoné que, dado que tengo un escritorio fenomenalmente poderoso construido a mano justo frente a mí, sería estúpido no usarlo para la tarea. Después de todo, ya estoy trabajando en ello. Así que fui a buscar una herramienta que se ajustara a mis necesidades e, idealmente, me ahorrara cinco dólares y sería mejor invertirlos en un Bacon Double Stack. Comencé a probar varias opciones.
Encontrar una aplicación pequeña, gratuita y sin condiciones es sorprendentemente difícil en 2024. Por ejemplo, la docena que miré en mi iPad (que guardo en mi escritorio como reloj y herramienta de correo electrónico/alerta social) estaba llena hasta el tope. repleto de anuncios y/o compras dentro de la aplicación. Uno de ellos quería una suscripción recurrente de 3 dólares al mes. Si bien ciertamente estoy dispuesto a pagar a los desarrolladores lo que les corresponde, 36 dólares al año, todos los años porque una aplicación que un estudiante de secundaria podría crear parecía más que un poco codiciosa.
Michael Crider/Fundición
Después de un par de semanas de prueba y error, me decidí por el humildemente titulado Free Timer, disponible tanto en Tienda Microsoft y como una descarga EXE antigua tanto en versión instalador como independiente. No hay mucho que ver, pero al investigar debajo de la superficie descubrí que ofrece exactamente lo que necesitaba.
Michael Crider/Fundición
En primer lugar, la pantalla grande y de alto contraste es excelente para echar un vistazo a mi monitor lateral y ver cuánto tiempo me queda en mi intervalo de horas. Combinado con una posición estacionada utilizando el Función FancyZones de PowerTools, ahora es una adición permanente a mi escritorio. Si lo tengo tapado, todavía está marcado en su entrada en la barra de tareas. Un simple clic en cualquier lugar de la ventana abierta inicia o pausa el cronómetro si necesito abrir la puerta o atender una llamada de la naturaleza, algo que el cronómetro de 5 dólares no puede hacer.
Cuando mi cronómetro se agota, tengo la aplicación configurada en su configuración más ruidosa y desagradable, un reloj de cuco configurado con un repetidor adicional. (También hay opciones menos molestas). Eso hace que sea imposible ignorarlo incluso si estoy inmerso en otra revisión del teclado. Otro simple clic después de haber cambiado la posición de mi escritorio a sentado o de pie pone el cronómetro en movimiento nuevamente, pero también tiene la opción de comenzar la cuenta regresiva nuevamente automáticamente.
Michael Crider/Fundición
También hay una sorprendente cantidad de otras opciones: esquemas de colores claros y oscuros con diferentes colores para el tiempo restante, un modo de pantalla completa para un cuasi protector de pantalla y una casilla de verificación en el menú principal para iniciar Windows para que no lo haga. No lo olvidaré si necesito reiniciar. Incluso puedes configurarlo en modo «metrónomo», si quieres que suene audiblemente cada segundo. Eres raro.
Free Timer me hace usar mi escritorio de pie y, después de unas semanas, mi espalda puede sentir la diferencia. Me devolvió la fe en que los desarrolladores siguen creando aplicaciones simples y útiles sin exigir un cargo mensual para eliminar la publicidad o desbloquear funciones básicas. Le di al desarrollador una propina de PayPal de $10 en su sitio web, tanto para fastidiar a la competencia como para agradecerle.