En cambio, ahora uso una sábana superior debajo de mi edredón blanco liso. Aquí estaba yo, pensando que así es como se supone que debemos hacer la cama, según las firmes instrucciones de mi abuela mientras criticaba mi pliegues de esquina del hospital (si no lo sabes, no quieres saberlo). Katie Cardullo de Tierra acogedora nos dijo que si usas un edredón sin funda nórdica, es común usar una sábana encimera. Sin embargo, Wang recomienda no usar una sábana superior si ya está usando una funda nórdica, diciendo que no es necesario superponerla.
Así que el debate no gira realmente en torno a si se debe utilizar una funda nórdica o no. En lugar de ello, deberías preguntarte: ¿Utilizas una hoja superior? Eso, amigo mío, puede tomar la decisión por ti sobre si es necesaria una funda nórdica en tu cama. La casa de mi abuela nunca tuvo fundas nórdicas, solo edredones y edredones coloridos, así que no es de extrañar que le encantara una buena sábana encimera.
Reemplace su funda nórdica
Mi cama calificaría absolutamente como superpuesta. No se lo digas a Wang.
Pero es porque mi edredón es muy ligero. La mayoría de los fabricantes fabrican un peso principal «para todas las estaciones» y, a veces, un peso de invierno más pesado. Como vivo en el cálido sur de California, suelo utilizar El edredón fresco de IKEA; Es lo suficientemente ligero como para usarlo durante las épocas más calurosas del año. Durante las estaciones más frías, en lugar de cambiar a un edredón más pesado, coloco una colcha y una manta de lana encima y cambio a un juego de sábanas de lana con sábana encimera.
Mi edredón es una capa clave para mantenerme calentito por la noche. Actualizó el aspecto de mi dormitorio y al mismo tiempo agregó calidez y peso a mi ropa de cama en las noches más frías, y la colcha es lo suficientemente liviana como para que en el verano pueda elegir usar solo la colcha o solo el edredón.
Vale la pena señalar que Wang recomienda no hacer eso. «La fluctuación nocturna de la temperatura le ocurre a todo el mundo: nos enfriamos unos 2 grados para conciliar el sueño, y nuestra temperatura oscila ligeramente de forma natural a lo largo de la noche impulsada por patrones en la digestión, el sueño REM y nuestro ritmo circadiano», dice. «La solución no es una pila de ropa de cama que se aplica o se quita durante la noche, sino invertir en ropa de cama que regule la temperatura y esté hecha de materiales transpirables».
Aún así, amo mi colcha y no estoy solo. A Elks también le gusta usar uno. «En el verano, uso una colcha encima de mi sábana plana y pongo una colcha doblada en la parte inferior de mi cama si el aire acondicionado sube demasiado», dice.
Ropa de cama en la que vale la pena invertir
Un gran consolador
Me encanta el aspecto de Edredón Bedsure ($29) sin funda nórdica. Me gusta especialmente que viene en algunos colores (probé el tono melocotón, que es más bien un color arena, y después de esto renunciaré a los edredones blancos), pero sigue siendo el estilo suave, listo para insertar un edredón si lo deseas. para utilizarlo con un relleno de edredón. Es ligero y esponjoso por sí solo, pero aún así te mantiene abrigado, especialmente si le agregas un edredón o una colcha.
También somos fanáticos de los edredones de Buffy. WIRED reseña que a la escritora Louryn Strampe le encanta Edredón Buffy’s Breeze ($ 175) ya que es lo suficientemente fresco como para usarlo en los veranos y es una excelente base para agregarle una manta encima en el invierno. Ha estado durmiendo sobre él durante algunos años y todavía está en muy buen estado.
Fundas nórdicas para los que odian las sábanas superiores
Aunque uso una sábana superior todas las noches, admito que a veces se amontona a mis pies o en medio de la cama. Probé algunas fundas nórdicas y ninguna es perfecta. Me encanta la textura de Funda nórdica de lino de Ikea ($129)y es una opción de ropa de cama más asequible que la que encontrará en la mayoría de los lugares.
yo también lo intenté Funda nórdica de Bedsure ($27), que tiene lazos que combinan con los bucles que encontrarás en el edredón de Bedsure para mantenerlo en su lugar. Se necesita un poco de esfuerzo para atar todo, pero no podía sentir las ataduras cuando dormía y encontré que el edredón era suave y liviano. Además, es muy asequible en comparación con otras fundas nórdicas.