Se ha vuelto extrañamente obligatorio.
Hipnótico, incluso.
Alguien famoso murmuró una vez que es necesario dar 10.000 pasos cada día si quieres seguir con vida. Y de repente tenías aplicaciones que podían medir cada paso que das, cada movimiento que haces.
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Las aplicaciones te estaban observando, por lo que no podías evitar revisarlas todos los días, cada hora, cada minuto.
¿Pero podrías estar completamente seguro de que eran exactos?
Quizás no importó, ya que todos tus conocidos podían abrir alegremente su teléfono y decirte exactamente cuántos pasos habían dado para encontrarse contigo en el bar.
Era simplemente una cosa.
Sucumbí a los vuelos de la fantasía
Confieso que caí bajo el hechizo de mi Aplicación de salud para iPhone.
Allí, ante mis ojos, no solo estaban dados mis pasos, sino también la distancia que caminaba y corría, mi velocidad al caminar, la longitud de mis pasos al caminar e incluso una medida de mi asimetría al caminar. (Esto parecía tener algo que ver con la uniformidad de mi forma de andar).
Incluso se subió la medida de los vuelos.
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No estaba seguro de por qué esto era tan importante. ¿Por qué importaba cuántas veces había subido las escaleras? Seguramente lo que importaba era cuántos pasos había dado.
Bueno, mi aplicación Salud me dijo que «un tramo de escaleras se cuenta como aproximadamente 10 pies de desnivel (aproximadamente 16 pasos)».
Lo que inspiró esta entusiasta respuesta de mi parte: «OK y…?»
Aun así, le echaba un vistazo rápido mientras maldecía los pocos pasos que había dado o me elogiaba por superar los 10.000 mágicos.
Un empinado ascenso hacia la credibilidad
Entonces ocurrió algo muy extraño. Mi iPhone Insistí en que de repente había empezado a escalar como deporte habitual.
No estoy seguro de si esto sucedió con una de las actualizaciones regulares de software o no, pero, de un día para otro, parecía estar subiendo al menos cinco veces más escaleras que antes.
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Sólo había un problema con esto: no subía al menos cinco veces más escaleras que antes.
Estaba funcionando de la misma manera, relativamente regular, haciendo ejercicio de manera relativamente regular, y sin darme cuenta en absoluto de que estaba elevándome a nuevas alturas.
Naturalmente, mi primer instinto fue culparme a mí mismo. Encendí y apagué el teléfono, pero mis supuestas ascensiones continuaron.
No podía ser que estuviera solo en mi elevado dilema, ¿verdad?
Dando pasos hacia la verdad
Me comuniqué con Apple para ver si la compañía podía arrojar un poco de luz sobre mi creciente confusión. Lo actualizaré en caso de que llegue una respuesta.
Sin embargo, me aventuré más. Sobre el Páginas de la comunidad de Appleme enteré de que esto ha sido un problema durante algún tiempo, tanto en iPhones como en Apple Watches.
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El propietario de un iPhone X expresó su perplejidad de la siguiente manera: «Recientemente comencé a sentir que el número de escaleras era exagerado, pero nunca pude confirmarlo. Anoche logré averiguar qué tan lejos está. Mi casa tiene techos de 12 pies y Mis escaleras tienen 18 escalones frente a los 12 típicos. Anoche subí un tramo de escaleras, alrededor de las 12:15, así que estaba grabando un nuevo día. Cuando revisé las cosas esta mañana, antes de bajar, noté que había grabado ¡4 vuelos!»
El cartel agregó: «He buscado por todas partes y no puedo encontrar una configuración para cambiar y no puedo entender qué sucedió. El teléfono no se cayó ni ha sufrido ningún manejo severo de ningún tipo».
No estaban solos. En otra página de la comunidad, un usuario de iPhone observó: «Siempre tengo problemas con mi [Apple] observe cómo suben los vuelos que cometen graves errores de cálculo. Ha sucedido en los tres. [Apple] relojes que he tenido. Al subir escaleras cuenta alrededor del 50% de los tramos que he hecho. Por ejemplo, si subo 20 tramos de escaleras en un día, puede que muestre 9».
Espera, ¿entonces las emociones invertidas en la parte Vuelos Subidos de la aplicación Salud de tu iPhone pueden subir o bajar?
Para este devoto de Apple, el dolor parece no tener fin: «La mayor diferencia es al caminar. Caminaré 1000 pies en elevación, lo que el [Apple] El reloj se mostrará con precisión en la aplicación de senderismo, pero dirá que solo he subido 6 tramos de escaleras. Esto ha estado sucediendo durante años. Siento que he hecho todo lo posible para intentar solucionar esto».
Esta misma semana, otro devoto con problemas dijo: «Tengo entendido que utilizan la presión barométrica para adivinar si estás subiendo o bajando. Ese no es un método de medición extremadamente preciso».
Aún así, no pude encontrar ninguna respuesta definitiva a por qué podría estar sucediendo esto.
Los números necesitan un intérprete
El problema, por supuesto, es que mucha gente se toma en serio esos datos. Algunos de los datos registrados por su iPhone o Apple Watch pueden ser vitales y precisos, como dice mi colega Jason Perlow. una vez experimentado.
Sin embargo, es razonable mantener su propio sentido interno de cuánto ejercicio hace cada día. También vale la pena considerar lo que significa para usted mirar los números.
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Por qué, dos académicos franceses sugerir que algunos atletas están renunciando a centrarse totalmente en los datos de salud de sus dispositivos conectados. ¿Por qué? Porque «para algunos participantes, poner números en una actividad en realidad les lleva a experimentarlo más como trabajo forzoso que como ocio libre y autodeterminado.«.
A veces, los números no cuentan toda la historia. A veces incluso ofrecen fábulas.
Y a veces te dan ideas de que estás subiendo mucho más alto de lo que realmente estás.
