La hormona «sentirse bien» liberada durante el ejercicio puede mejorar el rendimiento cerebral
Los investigadores han descubierto por qué el rendimiento cognitivo mejora después del ejercicio: la hormona del «bienestar» y el neurotransmisor dopamina. Descubrieron que el ejercicio liberaba dopamina, lo que producía una reducción correspondiente en el tiempo de reacción, y dicen...