El Tai Chi es mejor para reducir la presión arterial alta que el ejercicio aeróbico, según un estudio
Un nuevo estudio ha descubierto que el tai chi fue significativamente más eficaz que el ejercicio aeróbico para reducir la presión arterial en personas de 18 a 65 años con prehipertensión, una afección que puede progresar a presión arterial alta...