Seis cosas que puede agregar a su rutina para mantener la aptitud cerebral a medida que envejece
Todos queremos envejecer con gracia. Haremos casi cualquier cosa para lograrlo. De comer por la salud del corazón para decidir cual ejercicios para concentrarse o mejorando la visión, la mayoría de la gente sabe que mantener muchos aspectos de la...